気になる“あのウワサ”・“都市伝説”などをゆる〜く紹介。
「知る」ことは、「生きる」こと。世の中の謎を探検してます。

IMG_0005
「今回紹介するのは癌(ガン)。
それも、ガンは遺伝するのか?とか効果的な予防法などについて紹介をしていくよ」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「おお。ガンで亡くなる人多いですもんね。」

IMG_0005
「だよね。できればガンと無縁な人生を送りたいけど、日本人の死因で不動の第1位だからね。

今回は、ガン発生の仕組みから予防法まで、ガンに関することを掘り下げてこう思います!」


IMG_6782





ガン発生のしくみとは?
IMG_0005
「まずガンの発生の仕組みについてだけど、
ガンは自然発生するのではなく、遺伝子修復のエラーによって発生するんだよね」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「遺伝子修復エラー?」

IMG_0005
「人間は約40兆個の細胞でできてるんだけど、実は毎日ガン細胞は体内で発生してるんだよ。
その数1日約5000個の規模」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「ああ、それ前に聞いたわ」

IMG_0005
「細胞って日々新しいものに入れ替わっていく。
その際に発生しちゃったガン細胞は、通常は体がその時に修復。健康な細胞に戻していくんだね」

IMG_0005
「ところが、それが修復しきれずガン細胞がどんどん増えちゃうと、ガンに侵されるわけ」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「ほお。
じゃなんで修復ができなくなっちゃうか、が問題ってことですね」

IMG_0005
「そうだね。その原因としては習慣など様々なものが絡んでて、一概には“これ”とは言えないんだよね。
でも、体に直接摂取するもので大きな原因が2つあるよ。それは、この2つ」

・たばこ
・塩


4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「たばこと塩?たばこはわかるけど、塩もヤバいの?」

IMG_0005
「たばこはガンのリスクがあることは有名だよね。
喉や肺の細胞に負担をかけ続けるため、常に体はその細胞を修復し続けなきゃいけない。
だから、喉頭ガンや肺がんのリスクが高まるんだね」

IMG_0005
「さらに塩なんだけど、実は胃ガンの原因として塩が最も大きいと言われてるよ」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「塩分の摂りすぎはダメって聞いたことあるけど…。
でも塩なんて毎日摂るものだし、食べないのって無理じゃない?」

IMG_0005
「摂りすぎが良くないってことだね。
海水浴に行った時とかさあ、海水が目に入ると痛いでしょ?
塩って実は刺激が強いもので、内臓はあの刺激をもろに受けてるんだよ。
細胞がけっこう傷つくんだって」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「へえ。そうなんだ」

IMG_0005
「日本人に胃ガンが比較的多いのも、昔から日本人は食塩摂取量が多いというのが影響してるみたいだね。
例えば、みそ汁、漬物、干物、塩辛とかだね」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「しよっぱいものは、ほどほどにってことですね」

japan-1604865_960_720






ガンは遺伝するのか?
IMG_0005
「お次は、ガンは遺伝するのについて」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「遺伝かあ。親も兄弟もガンで亡くなってる人とかって“ガン家系”とか言いますよね」

IMG_0005
「だね。これの答えとしては、ガンによっては遺伝的な要素が関係するものもあるって感じみたい。」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「何かあいまいな言い方ですね」

IMG_0005
「具体的に言うと、遺伝的要素が高いガンはこれ」

・大腸ガン
・乳ガン
・前立腺ガン


4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「おお、遺伝しちゃうんだ」

IMG_0005
「これらは、遺伝性ガンと言われるよ。
詳しく言うと、親がこれらのガンに対抗する力が弱い・免疫が弱いという体質は、子供にも遺伝をする。
だから、結果的に親と同じガンになる可能性が高い、てことみたい」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「もともと遺伝的に免疫が弱いってことか。
これどうしょもないのかな」

IMG_0005
「まあ、そのガンに遺伝的に弱い事がわかってれば、そのガンの検診に力を入れ、早期発見することが大切みたいだね」

IMG_0005
「さらに、遺伝じゃないんだけど肺ガンや胃ガンばかりで亡くなる家系も存在するよ」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「え?それでみんな亡くなってるのに遺伝じゃないの?」

IMG_0005
「そう。実はこれらのガンは、その家での習慣が原因と言われてるよ」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「習慣?」

IMG_0005
「例えば、さっき言った胃ガンの原因である塩。
胃ガンで亡くなる人が多い家系は、家のみそ汁が濃いめだったり、塩分が多い食卓だったりするらしいよ」

IMG_0005
「さらに、胃っていうのはストレスでもダメージを受けるよね。
だから、性格も似る家族のメンバーは、同じように胃にダメージを負っちゃうってのも、不自然じゃないみたい」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「なるほど。塩分を控えて、ストレスをためない事が大事か」




まとめ

IMG_0005
「がん予防に関しては、日頃からの正しい習慣・食習慣・適度な運動が大事だと言われてるね」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「適度な運動ってどれくらいなのかな?」

IMG_0005
「激しい運動は逆効果。
激しい運動をすると、ガン細胞への攻撃役のナチュラルキラー細胞の活動が低下しちゃうんだって。
ウォーキングぐらいがちょうどいいらしいよ」

4E01B5BD-85F5-4C37-994D-9139320C13CC
「へー。運動もほどほどに、か。」



Add Comments

名前
 
  絵文字
 
 
読者登録
LINE読者登録QRコード
PVアクセスランキング にほんブログ村
お問い合わせ
  • ライブドアブログ