気になる“あのウワサ”・“都市伝説”などをゆる〜く紹介。
「知る」ことは、「生きる」こと。世の中の謎を探検してます。

今回は、メンタルですね〜。




他人からの評価を上げようとか、無意味。
他人の意見なんて、無意味。


そんなお話です。

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「無意味…」


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他人の評価に価値を置かない


人間関係って、難しいですよね。



心理学者のアドラーによると、
人の悩みは全て、人間関係の悩みである

とのこと。


まあ、その通りですよね。

社会ではいろんな考えや価値観を持った人と、一緒に働き一緒に住み、
否応なく関わっていくわけですから。


今回は、
そんな中でも悩まないために大事なことをご紹介します。

それがこちら。

他人の評価のために生きてると、

悩みは消えない。

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「よくわかんないな…」



人からの評価や、人からどう思われてるか

誰でも気になりますよね。

社会に出たら、上からの評価。
学校だったら、先生からの評価。
同僚、同級生からどう思われているか。


気になるのは当然。

その評価によって、自分の将来が大きく左右される事もあるわけですから。


しかし大事なのは、
他人からの評価なんて、自分ではコントロールできないもの。


自分の幸せを「他人からの評価」を基準にしてしまうと、心が病む。


これを知っておくことなんですね。

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「人からの評価を気にするなってことね」

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「そうだね。
評価なんて、相手が好き勝手に判断するもの。
さらに
状況によっても相手によっても、常に変わるもの

これほど不安定なものは無いんだよ」


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自分を信じる



「他人からの評価を上げたいから頑張る」
「あの人に褒められたいから頑張る」


これは
自分の幸せを「他人からの評価」に預けてしまっている、マズい例。

じゃあ、その人がもしいなくなったらどうするの?
頑張っても全然評価してくれなかったら、どうするの?


人のために、自分が嫌な事を我慢して頑張る。
それによって褒められたとしても、
そんな幸せは一時的なもの。

次に同じ結果を残したとしても、
今度はその人が褒めてくれないかもしれません。


他人のために頑張ってると、
いずれは身も心も破綻しちゃいます。

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「ふーん。
じゃ、自分のために頑張ればいいってこと?

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「というよりは、
自分の幸せの基準を、他人に預けちゃダメ。
てことかな」



自分の価値や自分の幸せは、人が決めるものではない。



自分自身で決めて、つかんでていくもの。



自分の人生は、
他人ではなく自分軸で考えて生きる。

これが大事なんですね。


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他人の意見も、鵜呑みにしない


他人の「意見」とかも、同じです。


鵜呑みにしない。気にしすぎないことが大事。


成功した人や上の立場の人は、アドバイスをしてきます。意見も言ってきます。

しかし、
その通りに実践したとしても同じように成功する可能性は低い。


その人の状況と自分の状況は違う。

それはその人だからこそ、成功したやり方なんですね。

真似すればみんなが成功する方法なんて、
ありえないですからね。





まとめ



以上のことは、

比較的自分に自信がない人が陥りがちかもしれませんね。


他人の評価を気にして、それにより一喜一憂してしまう。


他人の意見をただ鵜呑みにしてしまう。


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「でもさ、尊敬する人とかだったら、
意見を鵜呑みにしちゃうのも、仕方なくない?」

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「まあね。

でもどんな人だろうが、他人は他人。

自分のことを1番知ってるのは、自分。
自分以上に自分のことを知ってる他人なんて、存在しないんだよ」



他人の評価なんて、

そもそも不安定であてにならないもの。

自分のやりたいこと、信じたことをやっていこう。

さらに他人は、無責任で自己中な意見を言ってくる。
無視して、自分の信じた道を進んでいきましょう。

自分を信じて、自分らしく。



以上、
ありがとうございました〜


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