今回は、睡眠に関する雑学ですね〜。
それも、
「人の寝言には返事をしてはいけない」
という都市伝説について。
「あら、都市伝説って言っちゃったよ…」
一回はみなさん聞いたことあるかな。
「寝言に返事をしてはいけない」。
ヒドいパターンになると
「寝言に返事をすると、その寝てる人の寿命が縮む」
「脳にダメージを負う」
とかってのもありますね…。
さてこの真相、どうなんでしょう。
実はこんな感じです。
「は？なんかよくわかんない…」
「えっと…、とにかく、寝言に答えても問題はないが、あまりやらない方がいいよ〜って感じ」
人が寝言を言ってる時は、レム睡眠の状態の時です。
つまり、浅い眠りの時。
状態としては、
脳がある程度活発に動いている状態なんですね。
体は休んでるけど。
その時に寝言に返事をすると、
睡眠の邪魔をしちゃう事になるんですね。
「ふーん、なにげにダメージ受けちゃうってこね」
「そゆこと。
しっかり脳が休めなくなっちゃうんだね」
昔の人は、科学的な根拠などは当然わからなかったはず。
でも、寝ている人が調子悪くなる、回復しないなどの経験を経て、
こういった都市伝説を残したのかも知れませんね。
「ま、寝てる人が何を言おうが、そっとしておいてあげましょってことね」
「だね。ちなみになんだけど、
僕は、寝言で〝さ、寝るか！〟って言ったらしい。聞いてた友達が証言したよ」
「は？なにそれ…。
夢の中でさらに寝ようとしてる系…？」
それも、
「人の寝言には返事をしてはいけない」
という都市伝説について。
「あら、都市伝説って言っちゃったよ…」
都市伝説の真相は？
一回はみなさん聞いたことあるかな。
「寝言に返事をしてはいけない」。
ヒドいパターンになると
「寝言に返事をすると、その寝てる人の寿命が縮む」
「脳にダメージを負う」
とかってのもありますね…。
さてこの真相、どうなんでしょう。
実はこんな感じです。
寝てる人の寝言に答えても、その寝てる人の寿命が縮まったりすることはない。
ただし、科学的な面からも、答えない方が良い。
ただし、科学的な面からも、答えない方が良い。
「は？なんかよくわかんない…」
「えっと…、とにかく、
科学的には良くない
人が寝言を言ってる時は、レム睡眠の状態の時です。
つまり、浅い眠りの時。
状態としては、
脳がある程度活発に動いている状態なんですね。
体は休んでるけど。
その時に寝言に返事をすると、
睡眠の邪魔をしちゃう事になるんですね。
「ふーん、なにげにダメージ受けちゃうってこね」
「そゆこと。
しっかり脳が休めなくなっちゃうんだね」
昔の人は、科学的な根拠などは当然わからなかったはず。
でも、寝ている人が調子悪くなる、回復しないなどの経験を経て、
こういった都市伝説を残したのかも知れませんね。
まとめ
「ま、寝てる人が何を言おうが、そっとしておいてあげましょってことね」
「だね。
僕は、寝言で〝さ、寝るか！〟って言ったらしい。聞いてた友達が証言したよ」
「は？なにそれ…。
夢の中でさらに寝ようとしてる系…？」
