気になる“あのウワサ”・“都市伝説”などをゆる〜く紹介。
「知る」ことは、「生きる」こと。世の中の謎を探検してます。

今回は、睡眠に関する雑学ですね〜。


それも、
「人の寝言には返事をしてはいけない」
という都市伝説について。

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「あら、都市伝説って言っちゃったよ…」

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都市伝説の真相は?


一回はみなさん聞いたことあるかな。

「寝言に返事をしてはいけない」。


ヒドいパターンになると
「寝言に返事をすると、その寝てる人の寿命が縮む」
「脳にダメージを負う」
とかってのもありますね…。



さてこの真相、どうなんでしょう。


実はこんな感じです。

寝てる人の寝言に答えても、その寝てる人の寿命が縮まったりすることはない。

ただし、科学的な面からも、答えない方が良い。
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「は?なんかよくわかんない…」

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「えっと…、とにかく、
寝言に答えても問題はないが、あまりやらない方がいいよ〜って感じ」


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科学的には良くない

人が寝言を言ってる時は、レム睡眠の状態の時です。
つまり、浅い眠りの時。

状態としては、
脳がある程度活発に動いている状態なんですね。
体は休んでるけど。


その時に寝言に返事をすると、
睡眠の邪魔をしちゃう事になるんですね。

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「ふーん、なにげにダメージ受けちゃうってこね」

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「そゆこと。
しっかり脳が休めなくなっちゃうんだね」



昔の人は、科学的な根拠などは当然わからなかったはず。

でも、寝ている人が調子悪くなる、回復しないなどの経験を経て、
こういった都市伝説を残したのかも知れませんね。




まとめ


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「ま、寝てる人が何を言おうが、そっとしておいてあげましょってことね」

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「だね。
ちなみになんだけど、

僕は、寝言で〝さ、寝るか!〟って言ったらしい。聞いてた友達が証言したよ」

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「は?なにそれ…。
夢の中でさらに寝ようとしてる系…?」


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